Pilates Studio | Eğitmenlerimiz & Sertifikalar

  • 25 yıllık tecrübe ile kaliteli bir ortamda size özel Pilates ve Fitness eğitiminizi belirleyerek en etkili egzersiz programınızı belirleriz.
  • Selale KILIÇASLAN

  • Pilates Eğitmeni
  • Zeyno Nur BÜYÜKYILDIRIM

Pilates Studio Sertifikalar

2002 6.Dance Fitness Convention
2003 ProSpor Aerobic Haftası Sertifikası
2003 Step Aerobic Yardımcı Antrenör
2004 Step Aerobic Euro Convention İzmir
2004 Famous Aero Convention Ankara
2005 Group Fitness Workshop Eğitimi
2006 Professional Bosu Balance Trainer Lisansı
2006 Fitness Wellness Festival
2007 Uluslararası Fitness Wellness Festival
2007 Aerobic Certificate
2007 International Aerobic Fitness Certificate
2007 - 2009 Pilates Eğitmeni Sertifikası
1.Kademe Step Aerobik Antrenörlüğü
The Pilates Coach Mat 1 Training
Bosu Balance Trainer
Gymstick Power & Gymstick Challange Licence
Gymstick Healt Instructors Licence
Kinesis Trainer
Aerobic Instructor Level1 .


İyi Bir Hayat İçin

  • Vücudunuzu tanımaya başlayacak, kendi bedeninizin ustası olacaksınız. Hiç bilmeyenlerden, ileri düzeye kadar bilmek isteyeceğiniz her şey Pilates Studio'da

    Şelale KILIÇASLAN

  • Pilates kardiyovasküler bir çalışma değildir. Uzun, ince, sıkı görünümlü, tonusu yüksek ve daha esnek kaslara sahip olmanızı sağlar. Kilo vermek ve fit kalmak için mutlaka kardiyovasküler çalışmayı da programınıza eklemelisiniz

    Şelale KILIÇASLAN

  • “10 Derste farkı hissedeceksiniz 20 derste farkı göreceksiniz 30 derste yepyeni bir vücudunuz olacaktır...”

    Joseph H. Pilates

  • Pilates programınızın rutin olarak uygulanması ve aksatılmaması gereklidir. Bunun için haftada en az 2-3 gün şeklinde planlanması önerilir.

    Şelale KILIÇASLAN